Một số dấu hiệu hen suyễn về đêm
- Thở khò khè
- Ho liên tục và kéo dài
- Tức và nặng ngực
- Khó thở…
một số triệu chứng khi phát bệnh hen về đêm: bệnh nhân sẽ bị ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng giai đoạn bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong mức độ này tạo ra người bị bệnh mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.
các hội chứng thường nặng hơn vào ban đêm gây sự thay đổi đến giấc ngủ và khiến bạn mệt mỏi, dễ cáu gắt trong ngày. một số vấn đề này có thể tác động tiêu cực đến chất lượng sống và làm bạn khó tự chủ những biểu hiện hen suyễn hơn.
Hen suyễn về đêm rất xấu. vì thế, bạn cần được chẩn đoán chính xác và trị bệnh hiệu quả.
Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm
- Bởi công năng của những tạng phủ tiết giảm về đêm:
Về đêm vai trò nạp khí ở thận phải dùng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi vai trò của phế tiết khiến bệnh nhân phải thở gấp liên hồi, vai trò hô hấp khó khăn hơn, gây tái diễn cơn hen.
- Nhịp sinh học của cơ thể:
Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm do hàm lượng hooc môn gây căng thẳng, cortisol thay đổi, dẫn đến việc vận chuyển oxy vào máu và thải loại cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém hiệu quả hơn. do đó khiến người mắc bệnh gặp phải một số triệu chứng hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…
- Do tà khí vượng:
hiện tượng điển hình vì tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi mắc sự khác thường bởi vì khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng đột kích vào phổi qua đường hô hấp, từ đó tái phát cơn hen.
- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:
Nằm ngang có khả năng khiến bạn dễ tái phát cơn hen suyễn hơn, hội chứng rõ nét là ho. Điều này được giải thích là do áp lực với cơ hoành (cơ chất thải tế nhị chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở các người dính béo phì trào ngược dạ dày hoặc bị chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn đến khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.
- Một số nguyên nhân kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ
Không thể loại bỏ tác nhân khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là vì những nguồn gốc kích thích hen có trong phòng ngủ. các các kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…
Cách điều trị và hạn chế lên cơn hen về đêm
người mắc bệnh không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.
- Luôn giữ ấm cơ thể, không để bị cảm lạnh, bởi khi người bị hen suyễn bị lạnh là tạo thuận lợi thuận tiện cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.
- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.
- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng phác đồ xông khí dung hàng ngày.
- Tránh xa một vài chủng thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn hàng ngày của mình.
Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html
Trên đây là các triệu chứng và cách thức phòng ngừa hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có tăng cường một vài thông tin có ích bổ sung vào cẩm nang điều trị của mình.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét